Les meilleures balades à vélo sur l’île de Ré

Avec ses maisons blanches aux volets pastel, ses roses trémières et ses paysages maritimes à couper le souffle, l’île de Ré est une invitation permanente à ralentir le rythme. Et quel meilleur moyen pour explorer ce joyau de l’Atlantique que la bicyclette ? Véritable paradis de la petite reine, l’île déploie plus de 140 kilomètres de pistes cyclables entièrement sécurisées et interdites aux voitures. Grâce à un relief plat comme la main, faire du vélo sur l'île de Ré est un jeu d'enfant, que vous soyez en famille, en couple, équipé d'un vélo à assistance électrique (VAE) ou cyclotouriste aguerri.

Du grand tour de l’île pour les plus courageux aux flâneries ombragées en forêt, découvrez notre guide complet des meilleurs itinéraires et balades à vélo sur l’île de Ré pour une déconnexion totale au grand air. En selle !

À chaque cycliste son itinéraire : nos circuits thématiques

Le grand tour de l’île de Ré à vélo

Avis aux amateurs de grands espaces et de cyclotourisme : faire le tour de l’île de Ré à vélo est une expérience incontournable pour embrasser toute la diversité de ses paysages en une seule et même aventure.

Le départ idéal se fait dès l'arrivée sur l'île, juste après avoir franchi le Pont de l'île de Ré. Ce dernier dispose d'une voie cyclable totalement gratuite, séparée des voitures, offrant un panorama exceptionnel sur le Pertuis Charentais. Depuis Rivedoux-Plage, porte d'entrée de l'île, mettez le cap vers le nord. La piste longe l'océan et vous mène d'abord vers le charmant port de La Flotte-en-Ré, avant de vous faire traverser les majestueuses fortifications de Saint-Martin-de-Ré.

Le tracé vous guide ensuite à travers l'isthme du Martray, le point le plus étroit de l'île où la mer menace parfois de couper la terre en deux, puis plonge au cœur des marais salants d'Ars-en-Ré. Continuez votre route jusqu'aux Portes-en-Ré avant d'atteindre le mythique Phare des Baleines à la pointe ouest, à Saint-Clément-des-Baleines. Le retour vers le continent se fait plus doux et abrité : la piste serpente à travers le vignoble rétais et les pinèdes, effleurant La Couarde-sur-Mer, Le Bois-Plage-en-Ré et Sainte-Marie-de-Ré, avant de boucler votre périple.

Le circuit "Entre Mer et Forêt"

Si vous cherchez une balade à vélo sur l'île de Ré à l'abri du soleil de l'après-midi ou des grosses chaleurs estivales, cet itinéraire reliant Le Bois-Plage-en-Ré à Saint-Clément-des-Baleines est parfait.

La piste s'enfonce rapidement sous la voûte ombragée de la forêt de la Combe à l'Eau. Ici, on pédale au doux parfum des pins maritimes, des chênes verts et des immortelles des dunes. 

Le clou du spectacle ? La piste longe de très près les plus belles plages de sable fin de l'île, notamment la célèbre Plage de la Conche des Baleines et la plage des Gros Joncs. À tout moment, vous pouvez poser votre monture sur les parcs à vélos prévus à cet effet pour piquer une tête dans l'océan ou improviser un pique-nique à l'ombre des arbres. Un parcours sécurisé et ressourçant, idéal avec des enfants en bas âge ou une remorque.

Le circuit "Nature Sauvage et Marais Salants", le grand calme du Nord

Cap sur le Fier d’Ars et le nord de l’île, là où la terre et l'océan s’emmêlent. Ce circuit, qui relie le superbe village d'Ars-en-Ré, reconnaissable entre mille grâce au clocher noir et blanc de son église, aux Portes-en-Ré. L’itinéraire est le favori des amoureux de nature sauvage et de grands espaces préservés.

Pédalez au cœur d'un incroyable damier de marais salants, où les sauniers perpétuent un savoir-faire ancestral pour récolter la fleur de sel. Prenez le temps de poser pied à terre le long de la Réserve Naturelle de Lilleau des Niges. Gérée par la LPO (Ligue pour la Protection des Oiseaux), elle voit défiler des milliers d’oiseaux migrateurs tout au long de l'année : munissez-vous de jumelles ! Une variante très sympa permet de pousser la balade jusqu'à la pointe de Loix pour visiter son Écomusée du Marais Salant.

Le circuit "Patrimoine et Villages de Charme"

Si, pour vous, les vacances riment avec terrasses de café, vieilles pierres, marchés locaux et lèche-vitrine, cette balade entre La Flotte et Saint-Martin-de-Ré va vous enchanter.

Le parcours longe le littoral en douceur, offrant une vue imprenable sur le Pertuis Breton. À La Flotte, village classé parmi les Plus Beaux Villages de France, perdez-vous dans les allées de son unique marché pour faire le plein de produits locaux, avant de remonter en selle direction Saint-Martin. L'arrivée par les fortifications Vauban, inscrites au patrimoine mondial de l'UNESCO, est tout simplement spectaculaire. Il ne vous reste plus qu'à attacher votre vélo pour aller déguster une glace artisanale chez le célèbre glacier La Martinière sur le port en regardant le ballet des bateaux.

Guide pratique : comment réussir sa sortie vélo sur l’île de Ré ?

Pour que votre expérience sur la "petite reine" reste un plaisir de bout en bout, voici toutes les clés logistiques indispensables.

Où louer son vélo ?

Vous trouverez des dizaines de loueurs de vélos dans absolument chaque village de l'île (souvent reconnaissables à leurs vélos jaunes, verts ou bleus). Vélos hollandais confortables, tandems, vélos cargo, suiveurs ou remorques pour les enfants : il y en a pour tous les profils.

Comment venir sur l'île avec son vélo ?

Si vous logez à La Rochelle ou que vous arrivez en train à la gare de La Rochelle, vous pouvez facilement rejoindre l'île de Ré :

• À vélo : en traversant le pont (3 km de piste cyclable gratuite et panoramique).
• En bus : les navettes routières régulières de la région proposent durant la saison estivale des bus équipés de porte-vélos pour vous déposer directement dans le village de votre choix.

Le code de la route version "piste cyclable"

Les pistes peuvent être très denses en haute saison. Restez bien sur votre droite, signalez vos changements de direction avec le bras, ne stationnez pas au milieu de la voie pour prendre une photo et rappelez-vous que les piétons restent prioritaires. Beaucoup de voitures croisent également les pistes aux intersections : les accidents ne sont pas rares en période estivale, alors redoublez de prudence, portez un casque (obligatoire pour les enfants de moins de 12 ans) et respectez la signalisation !

Et pour ceux qui préfèrent poser le vélo ? Les plus belles balades à pied

Si l'île est le royaume incontesté des cyclistes, elle se révèle tout aussi magique pour les marcheurs. Certains espaces naturels protégés sont d'ailleurs strictement interdits aux vélos, ce qui garantit aux randonneurs une tranquillité absolue et une déconnexion totale.

• La traversée du Bois de Trousse-Chemise : tout au bout de l'île, après Les Portes-en-Ré, cette pinède mythique immortalisée par Charles Aznavour offre des sentiers pédestres ombragés et sauvages. Ils débouchent sur la magnifique plage de Trousse-Chemise et permettent d'admirer le célèbre banc du Bûcheron à marée basse.
• Les sentiers côtiers de Sainte-Marie-de-Ré : entre vignes et océan, les chemins piétons longent les falaises basses de la côte sud. C'est l'endroit idéal pour observer à marée basse les impressionnantes écluses à poissons, ces immenses arcs de pierre construits par l'homme pour piéger les poissons, vestiges d'une tradition séculaire.
• Le labyrinthe des venelles fleuries : la meilleure façon de s'imprégner de l'âme rétaise reste de poser le vélo à l'entrée des villages pour s'y perdre à pied. Laissez-vous guider par l'odeur des roses trémières dans les ruelles pavées d'Ars-en-Ré, de Loix ou de Saint-Martin, souvent bien trop étroites pour y circuler à bicyclette en toute sérénité.

FAQ : Tout savoir sur le vélo à l'Île de Ré

• Le Pont de l'île de Ré est-il payant pour les vélos ? Non, l'accès au pont est totalement gratuit pour les cyclistes et les piétons, contrairement aux voitures. Une piste cyclable dédiée et séparée de la route vous permet de traverser en toute sécurité.
• Quel type de vélo est le plus adapté pour visiter l'île ? Le vélo hollandais classique (dit "vélo de ville") est le grand roi de l'île pour son confort. Cependant, si vous prévoyez de longs trajets ou le grand tour de l'île, le Vélo à Assistance Électrique (VAE) est vivement recommandé pour contrer les effets du vent de face.
• Où peut-on garer et attacher son vélo en toute sécurité ? Chaque village, plage, marché ou site touristique dispose de grands parcs de stationnement avec des arceaux pour vélos. Pensez à toujours vous munir d'un antivol (généralement fourni par votre loueur) pour attacher votre vélo, même pour une courte pause.

Prêts à explorer l'île de Ré ?

Que vous choisissiez d'appuyer sur les pédales pour avaler les kilomètres ou de marcher au rythme des marées, l'île de Ré vous promet des vacances iodées inoubliables, sous le signe du slow tourisme.

Et vous, quel est votre itinéraire ou coin secret préféré sur l'île ?

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